Light & Healthy

Στην Κρήτη το Πάσχα είναι είναι συνώνυμο της αγκινάρας!  Γι'αυτό σας φτιάχνω μία συνταγή με παπούλες,πρασινάδες, χαρουπόμελο και παξιμάδι Ζείδωρο από το Φούρνο Ντουρουντούς.   1...

Η εποχή της νηστείας είναι από τις αγαπημένες μου! Ιδιαίτερα τα θαλασσινά και τα λαχανικά που είναι στη διατροφή μας όλο το χρόνο.Εδώ σας...

Κριτσίνια με χονδρό αλάτι και δενδρολίβανο από την Grecian living. Τραγανά κριτσίνια πλούσια σε φυτικές ίνες, παρασκευασμένα από αγνά υλικά και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο. Χωρίς...

Είναι και αυτή η άνοιξη που μου παίρνει τα μυαλά.Είναι και τα άνθη της λεμονιάς που με εμπνέουν!Αλλά είναι και τα Αγροκτήματα Κρήτης που...

Ταιριάζει με όλα! Ε ναι η μανούλα μου ξέρει ότι η απλότητα της γεύσης είναι η νικήτρια πάντα!   1 κιλό παντζάρια, καθαρισμένα και πλυμένα 2 -...

Μία λεμονόπιτα light-healthy ! Θέλεις κάτι άλλο!? 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις ½ φλιτζανι ζάχαρη 200 γρ. βούτυρο χαμηλών λιπαρών   3 αυγά και 3 ασπράδια αυγού...

Σαλάτα απίστευτα νόστιμη,με γευστικές εκπλήξεις και το κριτσινάκι αφράτο,χαρουπένιο και με μπόλικο σουσάμι την αγκαλιάζει και τις δίνει άρωμα Κρήτης! Πάμε για ψώνια 1 λόλο 15 ντοματίνια 2...

Είναι μαρμελάδα και είναι για διαβητικούς και vegan και για αυτούς που είναι σε diet! Είναι νόστιμη γλυκιά και με ολόκληρες φράουλες! 1 κιλό φράουλες 1/2 φλιτζάνι...

Η κοτοσαλάτα είναι μεγάλη αγάπη.Ειδικά αυτή που είναι μία σκέτη πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων! Με βιολογικό στήθος κοτόπουλου και βιολογικά αυγά από τα Αγροκτήματα...

Μοναδική γεύση και υφή φρεσκοψημένου παραδοσιακού ψωμιού σε φέτες χωρίς γλουτένη και χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, χωρίς συντηρητικά! Και γεύση...